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Blog de terapia online

¡Bienvenidos a mi blog de psicología!

Este es un espacio creado para compartir reflexiones, artículos y mi propia experiencia como psicólogo con la intención de aportar un poco de luz a temas que puedan generar interés sobre psicología y salud mental.

Espero y deseo que os sean útiles :)

Eneagrama de personalidad. Estos son sus 9 eneatipos.

Es posible que en algún momento hayas oído hablar del eneagrama de personalidad y sus 9 eneatipos sin llegar a entender que es exactamente y porque cada vez más personas se están interesando por esta herramienta. En este articulo voy a intentar explicarte que es esto del eneagrama de personalidad y de qué manera conocerlo … Leer más

Trastornos alimentarios: qué son y cómo saber si tengo uno

Trastornos alimentarios qué son y cómo saber si tengo uno

Los trastornos de la conducta alimentaria suponen graves alteraciones en la conducta alimentaria y en la relación con la imagen corporal y el peso que llevan a quienes lo sufren a vivir su relación con la comida desde la obsesión y el control. Los trastornos alimentarios presentan un alto riesgo de cronicidad y pueden suponer … Leer más

Trastornos alimentarios en hombres

Trastornos alimentarios en hombres 2

Los trastornos de la conducta alimentaria se han asociado generalmente a mujeres, y aunque los datos estadísticos estiman que la población femenina es más susceptible de desarrollar dificultades en la conducta alimentaria, no se puede pasar por alto el incremento de casos que están apareciendo en hombres y la tendencia a ignorar los síntomas alimentarios … Leer más